اشربوا الماء بالأوقات الصحيحة
الماء اساس الحياه {وجعلنا من الماء كل شئ حي}..
الماء ركن اساسي في الحياه الي ان الانسان لا يسطتيع العيش اكثر من ٤ ايام ..
مواقيت شرب الماء بالأوقات الصحيحة
1.شرب الماء عند الاستيقاظ تساعد علي تنشيط الاوعية الداخلية
2. قبل 30 دقيقة من اي وجبة تساعد علي الهضم
3. قبل الاستحمام تساعد علي تخفيض ضغط الدم
4.قبل الذهاب الي النوم تحمي من الجلطات الدماغية والسكتان القلبية
______________________
تابعونا اول بأول
عرب سيد_Areb seed
هذا النص هو مثال لنص يمكن أن يستبدل في نفس المساحة، لقد تم توليد هذا النص من مولد النص العربى، حيث يمكنك أن تولد مثل هذا النص
شكرا علي نصائحكم
ردحذف